2017年10月 / 09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月
スポンサーサイト
--.--.-- (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【記事編集】 --:-- |  スポンサー広告|
本を買いました!
2006.10.31 (Tue)
20061031232607.jpg



↑今日購入した本です。

著者の山本邦子さんは劇団四季に居た頃、コンディショニングトレーナーとしてとってもとってもお世話になった方です。

メンタル面でも支えてくれた人。

山本邦子さんはアメリカでアスレティックトレーナーの資格を取り、なんとNBAなどのトップアスリートのトレーナーとして活躍。

日本ではプロ野球ソフトバンクのヨガ指導者として活躍されています。

ご主人の森本貴義さんはシアトル・マリナーズの専属トレーナーなのでイチロー選手を長年サポートしていることもあって、トップアスリートから舞台俳優まで幅広く見ている人なのです。

彼女が指導してくれたのは精神面・肉体面のバランスを整えてくれるヨガ。
舞台人なら是非知ってもらいたいです。一般の方でも健康に生活を送るためのヒントが書かれています。

という私も四季を離れてから彼女に会っていないのですが・・・

この本にポーズもちゃんと載っているし、やってみようと思って購入

産経新聞出版「FROMシアトルアスリート進化論」山本邦子著です。



・・・わたし、回し者

今日の出来事書いたら、そうなっちゃったぁ


人気blogランキングへ
↑そんなわたしに愛の1プッシュお願いします
スポンサーサイト
【記事編集】 23:51 |  今日のぴろりん| トラックバック:0 |  コメント:7 |  Top↑
コメント
■ヨガ
インナーマッスルという奴ですな~!
米倉さんや紫吹さん凄かったもんね~(@_@;)
ヨガも、一度やってみたいものです。
タンゴ部部長 |  2006.11.01(水) 00:35 | URL【コメント編集】
■タンゴ部部長さんへ
じゃあ、ヨガ部作ります!?
ひろみ |  2006.11.01(水) 00:39 | URL【コメント編集】
■いいですね~
ヨガ、大注目中です。DVD買って、家でやろうかな~なんて思っていたところです♪精神統一にもよさそう…。
PIECE |  2006.11.01(水) 00:43 | URL【コメント編集】
自分は肉部の方が合ってる気がする。
入部できませんが・・・(笑)
万丈 |  2006.11.01(水) 01:57 | URL【コメント編集】
■ブログ開設

おめでとうございますぅ~ http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F99F.gif" alt="" width="12" height="12">\(^O^)/http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F99F.gif" alt="" width="12" height="12">

甲斐さんのブログから飛んできましたhttp://blog81.fc2.com/image/icon/i/F995.gif" alt="" width="12" height="12">http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F8F6.gif" alt="" width="12" height="12">
(スケリントンは省きました)
ひろみ先生http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F99B.gif" alt="" width="12" height="12">あっという間に10位ですねhttp://blog81.fc2.com/image/icon/i/F9CE.gif" alt="" width="12" height="12">http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F8F5.gif" alt="" width="12" height="12">
おめでとうございますhttp://blog81.fc2.com/image/icon/i/F99B.gif" alt="" width="12" height="12">http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F99B.gif" alt="" width="12" height="12">

おいらもHPhttp://blog81.fc2.com/image/icon/i/F9BE.gif" alt="" width="12" height="12">やってます。毎日続けるのは大変ですが、頑張って下さいねhttp://blog81.fc2.com/image/icon/i/F994.gif" alt="" width="12" height="12">

ポチッとやりにまたきまぁ~すhttp://blog81.fc2.com/image/icon/i/F995.gif" alt="" width="12" height="12">http://blog81.fc2.com/image/icon/i/F8F6.gif" alt="" width="12" height="12">〃
☆あきら☆ |  2006.11.01(水) 07:49 | URL【コメント編集】
■PIECEさんへ
おすすめです~!
っていうわたしもちゃんとやらなきゃぁ
ひろみ |  2006.11.01(水) 21:47 | URL【コメント編集】
■あきらさんへ
とりあえずブログから、と思って始めてみました☆
HPの方がいろいろ難しいんですよね?
すごいなぁ
ひろみ |  2006.11.01(水) 21:49 | URL【コメント編集】
コメントを投稿する
Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。